Dove ricevo
GUIDONIA
Via delle Viole, 12
- Venerdì pomeriggio
- Sabato mattina
GUIDONIA
Via Ancomarzio, 10 (palestra AncoMarzio)
- Martedì mattina/pomeriggio
TIVOLI
Via Campo Sportivo, 6
- Giovedì pomeriggio
ONLINE
Comodamente da casa tua in Videochiamata.
- Mercoledì mattina/pomeriggio
Come prenotare
Non sei ancora sicuro? Richiedi la consulenza conoscitiva gratuita di 10-15 minuti. Ci conosciamo, mi spieghi i tuoi obiettivi e capiamo insieme se sono il professionista giusto per te.
Come prepararti alla visita
Per rendere la visita più efficace possibile, ti chiedo di preparare alcune informazioni.
Diario alimentare (fondamentale)
Se possibile, porta con te un diario alimentare di 3–5 giorni, in cui annoti:
- Colazione
- Spuntini
- Pranzo
- Cena
- Eventuali extra
Non serve essere precisi al grammo: è importante avere un quadro realistico delle tue abitudini (Non preoccuparti se pensi di mangiare “male”: il diario serve proprio per capire da dove partire, non per giudicare.)
Dettagli della prenotazione
Puoi anche scrivermi in anticipo:
Il motivo per cui vuoi iniziare il percorso (es. dimagrimento, miglioramento della composizione corporea, colesterolo, ecc.)
Eventuali esami del sangue recenti
Terapie in corso
Difficoltà già incontrate con altre diete.
Quanto costa la visita
La Prima visita nutrizionale include:
- Anamnesi completa
- Bioimpedenziometria professionale BIVA 101 Akern.
- Piano alimentare personalizzato (non chetogenica)
I percorsi includono:
- Prima visita nutrizionale
- Uno o più controlli mensili (NB. i controlli mensili non possono essere rimandati oltre i 15 giorni)
La prima visita con dieta chetogenica include:
- Anamnesi completa
- Bioimpedenziometria professionale BIVA 101 Akern.
- Piano alimentare personalizzato (chetogenica)
- Mini-controllo di verifica dopo 15 giorni
La visita di controllo include:
- Anamnesi e controllo dell’andamento del percorso
- Eventuale modifica del piano alimentare se necessario
- Bioimpedenziometria professionale BIVA 101 Akern.
Le ricordo che può richiedere una breve consulenza online gratuita (10–15 minuti), pensata per conoscerci e capire se il mio approccio è adatto a te.
Cosa pensano di me, i miei pazienti
Mi sono trovata benissimo durante la prima visita . Ha avuto molta attenzione nelle mie esigenze e alla mia sensibilità . Gentile e professionale
Diete prescritte efficace ed equilibrate che garantiscono un'ottima continuità nel tempo senza stress o rinunce eccessive. Tanta empatia e disponibilità nel chiarire dubbi anche al di fuori delle visite.
La mia prima visita nutrizionale. Dopo aver spiegato le mie abitudini alimentari ed essermi pesato mi ha spiegato come sarebbe stata strutturata la dieta. Grazie a lui il primo mese ho perso 8 kg e dopo tre mesi ne ho persi 14 con una dieta semplice con pasti completi. Il dottore è molto gentile e professionale rendendosi anche molto disponibile per quanto riguarda domande e dubbi sul piano nutrizionale
Finalmente ho trovato un'nutrizionista che mi ha capito. Conosco il dottore da ormai due mesi, e ha saputo comprendere ogni mio bisogno, modificando anche più volte il piano alimentare affinché potesse essere adatto alle mie continue richieste. Grazie dottore